Antica località di boscaioli adagiata sulle sponde del lago Arvo in una splendida cornice alpestre, Lorica è definita la perla della Sila per i suoi paesaggi rimasti ancora incontaminati e selvaggi. Lorica si trova a 1400 metri di altitudine in una posizione interna e defilata rispetto alle grandi vie di comunicazione stradale, e questo in realtà l'ha preservata dal turismo di massa e dall'assalto edilizio, conservandone l'ambiente ancora oggi integro e pulito.

Da un punto di vista ambientale la valle di Lorica, attraverso la quale il paese di San Giovanni in Fiore si collegava alla città di Cosenza, è una splendida valle di boschi bellissimi di pino laricio che si estendono intorno al lago Arvo e che, in alcuni punti, forma dei veri fiordi che fanno assomigliare il panorama ai migliori panorami alpini. Oltre i 1500 metri di altitudine e fino ai 1928 metri del monte Botte Donato, regna il faggio secolare che, nei mesi autunnali, tinge il verde delle sempreverdi conifere con colori struggenti come il rosso e l'arancio.

Lorica è rinomata stazione sciistica. In località Cavaliere ai piedi del citato monte Botte Donato, si trova l'omonima stazione dotata di efficienti impianti di risalita, uno dei quali conduce alla vetta del monte fino a 1928 metri di altitudine, da dove si osserva un panorama ed una veduta complessiva sull'intero Altopiano della Sila, assolutamente unici e mozzafiato.

Nelle giornate limpide è possibile vedere il digradare dei monti sino a scorgere il mar Ionio. Sempre in cima al monte Botte Donato, sul versante occidentale si diparte la temuta pista della Valle dell'Inferno, breve ma ripidissima, sede di gare ufficiali dello sci alpino. Alla stazione del Cavaliere, oltre alla principale pista da sci di Lorica, è presente anche una piccola pista di bob fisso.

In località Carlo Magno, a pochi chilometri da Lorica, la Comunità Montana Silana, ha realizzato un impianto per lo sci di fondo, collocato in un paesaggio molto suggestivo lontano dai centri abitati.

Lorica inoltre vanta efficienti strutture sportive quali due campi regolamentari di calcio, molto utili per i ritiri delle squadre, campi da tennis e mini golf, inoltre è possibile la locazione di biciclette anche tipo mountain bike per poter fare bellissime escursioni nei sentieri dintorno, oppure una bella passeggiata a cavallo da scegliersi tra i diversi maneggi presenti a Lorica. Il lago Arvo in estate offre invece ai frequentatori di Lorica, la possibilità di praticare la pesca sportiva oppure di avventurarsi al largo con i pedalò in affitto sulle rive dello stesso.